Tuesday, August 3, 2010

TEKNIK ASAS SHOOTING

1. Pastikan kedudukan kaki,badan, tangan dalam keadaan betul dan selesa.
  
2. Tumpukan perhatian kepada target (boule/jack).


3. Hayunkan tangan ke belakang dengan pergerakan seluruh badan dengan lembut dan lancar.


 
4. Ketika melepaskan bola
    - Tangan lurus
    - Pergelangan tangan bengkok ke atas
    - Jari rapat
    - Lutut dan pinggang terkunci
    - Setkan minda – ‘put’ bukan ‘shoot’


No comments:

Post a Comment

Post a Comment